miércoles, 24 de septiembre de 2014

Recetas para Batidos Forever Lite

Vamos a animar un poco estos batidos de Forever Lite Ultra :D
Aquí os dejo algunas ideas:

Fresas y melocotón
1 cucharada Forever Lite® de Vainilla
120 ml. Aloe Bits n’ Peaches
145 ml. Leche desnatada
1/2 taza Frambuesas o fresas congeladas
Hielo picado
Batir hasta la disolución de los ingredientes.








Todo sabor
1 cucharada Forever Lite® Chocolate
300 ml. Leche desnatada fría
1 cucharada Vainilla en polvo
1/2 Plátano
Hielo picado
Batir hasta la disolución de los ingredientes.




Delicias de avena
1 cucharada Forever Lite® de Vainilla
1 cucharadita Azúcar moreno
2 cucharaditas Avena instantánea
1/2 cucharadita Canela
230 ml. Leche desnatada o agua
                                     Batir hasta la disolución de los ingredientes.





Energía extra con crema de cacahuete
1/2 taza Forever Lite® Chocolate
1 taza Mantequilla de cacahuate
1/2 taza de su selección:
• coco fresco
• avena
• uvas pasas
¡Mezcle, amase y haga bolitas pequeñas para un tentempié rápido!


Estilo Hawaiano
1 cucharada Forever Lite® de Vainilla
120 ml. Aloe Vera Gel o Freedom
120 ml. Zumo de Piña
1/2 taza Piña, fresas u otra fruta congelada o fresca
Hielo Picado
Batir hasta la disolución de los ingredientes.





Doble chocolate holandés con especias
1 cucharada Forever Lite® Chocolate
200-230 ml. Leche desnatada caliente
1/2 cucharada Gengibre
1/2 cucharada Clavo
1/2 tapón Granadina
Batir hasta la disolución de los ingredientes.





Mañana en el huerto
1 cucharada Forever Lite® de Vainilla o Fresa
1 taza Zumo de manzana
1/2 taza Fruta fresca de temporada
1 taza Yogurt natural bajo en calorías
1 cucharadita Miel
1Tableta triturada Forever Bee Pollen®
Hielo picado
Batir hasta la disolución de los ingredientes.

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